von Esther Nogler | Dez. 10, 2025 | Persönlich wachsen
Kennst du den Gedanken: «Ich darf erst an mich denken, wenn alles andere erledigt ist»? Viele von uns Frauen der Jahrgänge 1960 bis 1970 sind genau mit diesem Glaubenssatz aufgewachsen. Pflichtbewusstsein, Leistungsbereitschaft und Fürsorge für andere standen im...
von Esther Nogler | Nov. 29, 2025 | Beratungspraxis, Supervision & HFP, Business
1. Nutze die ganze Bandbreite von Emotionen. Hoch lebe die Emodiversität. Emotionen und Gefühle sind in der Beratung nicht nur geduldet, sie sind erwünscht. Und zwar alle, in jeder Schattierung, Sowohl unangenehme als auch angenehme Emotionen haben ihren Platz. Es...
von Esther Nogler | Nov. 21, 2025 | Beratungspraxis, Supervision & HFP, Persönlich wachsen
«Reflect & Grow» ist für psychosoziale Berater:innen und Coachs entwickelt, die nicht stehen bleiben wollen. Für Menschen, die persönlich wachsen, ihre Kompetenz vertiefen und mehr innere Sicherheit gewinnen möchten, um ihre Klient:innen noch wirksamer zu...
von Esther Nogler | Nov. 1, 2025 | Business
Pensioniert! Ja, es ist offiziell – ich bin pensioniert. Für viele Frauen ist dieser Moment bedrohlich. Auch ich musste mich erst daran gewöhnen. Denn plötzlich tauchen Fragen auf: Bin ich jetzt alt? War’s das? Was mache ich jetzt? Ich habe mich diesen Fragen ehrlich...
von Esther Nogler | Okt. 10, 2025 | Persönlich wachsen
Selbstannahme, Selbstzweifel und Selbstwert sind Themen, die uns alle betreffen. Es gibt kaum Themen, die mir als Coach und Supervisorin häufiger begegnen. Und es spielt keine Rolle, wie erfolgreich, gebildet oder engagiert jemand ist: Auch erfolgreiche Frauen,...
