von Esther Nogler | Juni 17, 2025 | Persönlich wachsen
Solange wir leben, ist es ganz natürlich und logisch, dass wir in unserem Leben Kraft und Energie benötigen und verbrauchen. Es ist ein einfaches Prinzip von Geben und Nehmen. Im Alltag gerät dieses Prinzip jedoch oft aus der Balance, und dann wird es plötzlich sehr...
von Esther Nogler | Juni 9, 2025 | Emotionen
Heute teile ich ein altes Familienrezept mit dir für Holunderblütensirup. Fragst du dich gerade, was das mit meinen Blogthemen zu Persönlichkeitsentwicklung, Neuorientierung und Emotionen zu tun hat? Vielleicht mehr als es auf den ersten Anblick scheint. In diesem...
von Esther Nogler | Mai 26, 2025 | Emotionen, Persönlich wachsen
Dankbarkeit verändert meinen Blick aufs Leben. Wenn ich mir bewusst mache, wofür ich dankbar bin, lenke ich meine Aufmerksamkeit weg von dem, was fehlt – hin zu dem, was schon da ist. Es ist, als würde ich mich innerlich aufrichten und aufatmen. Und ich merke: Neben...
von Esther Nogler | Mai 16, 2025 | Persönlich wachsen
Älterwerden? Mal ehrlich, löst das bei dir angenehme Gefühle aus oder zuckst du bei dem Wort innerlich zusammen? Als ich einmal vor einer riesigen Sequoia (Mammutbaum) stand, war ich beeindruckt. Riesig, tief verwurzelt, kraftvoll und voller Lebenssaft stand sie da....
von Esther Nogler | Mai 13, 2025 | Persönlich wachsen
Das Älterwerden betrifft uns alle. Wie wir es auch drehen und wenden, solange wir leben, werden wir älter. Doch wie wir damit umgehen, macht den entscheidenden Unterschied. Das Leben hört nicht einfach auf, nur weil auf unserer Geburtstagstorte eine 50, 60 oder 70...
