Mein Blog
Hier ist die Übersicht meiner neusten Blogartikel
Zu viel Stress in der Adventszeit? So kannst du ihn abbauen!
Stress in der Adventszeit ist weit verbreitet. Anstatt diese Zeit zu geniessen, echte Begegnungen zu leben, sich an der Botschaft von Weihnachten zu freuen, ist sie für viele stressvoll. Ihnen erscheint die Adventszeit wie ein riesiger Berg und sie spüren nichts von...
Meine 5 besten Tipps für eine gesunde Selbstfürsorge im Herbst
Gesunde Selbstfürsorge ist äusserst wichtig, damit unser Leben besser gelingen kann. Wie bei so vielem, geht es auch bei der Selbstfürsorge darum, immer wieder eine hilfreiche Balance zu finden. Es kann zu viel des Guten sein; dann drehst du dich nur noch um dich...
7 Fragen, die du VOR einem Life Coaching mit mir klären solltest
Überlegst du dir, ob jetzt für dich ein guter Zeitpunkt für ein Life Coaching ist und du bei mir an der richtigen Adresse bist? Stehst du an einem Punkt, an dem du bei einem Thema wieder besser durchblicken möchtest, etwas entwirren, dich persönlich oder beruflich...
12 von 12: Mein 12. Oktober 2022
Der 12. Oktober 2022 liegt mitten in unseren Familienferien in der Toscana. Unsere drei Kinder mit EhepartnerInnen und unsere fünf Enkelkinder sind alle dabei. Wir freuen uns, dass wir noch ein paar warme Tage im Süden am Meer verbringen können. Es ist noch...
Business-Rückblick: September 2022 – Horizonterweiterung
Im Monat September 2022 drehte sich in meinem Business vieles ums Thema Kompetenzentwicklung. Dabei war ich in verschiedenen Rollen unterwegs: als Life-Coach, als Prüfungsexpertin, als Vorstandsmitglied und nicht zu vergessen, als Ehefrau. Es lief längst nicht alles...
Fünf Schlüsselerkenntnisse in meiner Selbständigkeit
Oft erkennen wir erst im Rückblick, welche Schlüsselerkenntnisse auf unserem Berufsweg für unsere berufliche und persönliche Weiterentwicklung besonders wichtig waren. Wenn wir später aus der Distanz heraus zurückschauen, können wir feststellen, dass es AHA-Momente...
12 von 12: Mein 12. September 2022
Mit diesen 12 Bildern gebe ich dir einen kurzen Einblick in meinen 12. September 2022. Es war wunderschönes Herbstwetter und ich war drinnen und draussen, aktiv und passiv, vor dem Bildschirm, aber auch mitten in der Natur. Genau dieser Mix hat mir richtig gut...
Akzeptanz – ein Schlüssel für mehr innere Stärke
Ist Akzeptanz wirklich der Schlüssel, um mit unseren Herausforderungen besser umzugehen? Wird es dadurch leichter, sie zu bewältigen? In diesem Blogbeitrag erfährst du mehr dazu. Herausforderungen gehören zu unserem Alltag Mit welcher Herausforderung bist du in...
Business-Monatsrückblick August 2022: Ein Monat mit vielen Selbsterfahrungen
Noch einmal scrolle ich in meiner Agenda zurück und gehe vor meinem inneren Auge durch, was sich im Monat August 2022 rund um mein Business ereignet hat. Hier ein kleiner Blick hinter die Kulisse meiner Arbeit als Life Coach und Supervisorin. Mini-Auszeit in Italien...