von Esther Nogler | Jan 1, 2024 | Life Coaching
Nimmst du dir Anfang des Jahres gute Vorsätze vor und wenn ja, setzt du sie jeweils um? In vielen Gesprächen habe ich festgestellt, dass es Menschen oft unglaublich schwerfällt, zu tun, was sie sich vornehmen. Darum sagen sie lieber: Ich nehme mir nur einen Vorsatz...
von Esther Nogler | Aug 4, 2023 | Life Coaching
Hast du das Gefühl, zu viel Druck und Stress zu haben? Manchmal fühlt es sich an, als würden wir innerlich zusammenfallen, genauso wie unsere Spielzeug-Tiere das gemacht haben. Erinnerst du dich daran, wie wir früher gelacht haben, wenn sie den Kopf hängen liessen und...
von Esther Nogler | Jul 28, 2023 | Life Coaching
Supervision ist eine der wirkungsvollsten und nachhaltigsten Massnahmen, um dich als Fachperson in deiner Berufskompetenz zu fördern und stärken. Ich bin fest davon überzeugt, dass es ein Schlüssel zu mehr Zufriedenheit in deinem Berufsalltag ist. Was hinter der...
von Esther Nogler | Apr 24, 2023 | Life Coaching
Wie gelingt es uns, leichter, sicherer und klarer zu entscheiden? Gibt es Merkmale, auf die wir uns verlassen können, damit wir bei Entscheidungen nicht unnötig viel Energie und Zeit verschwenden und trotzdem gute, hilfreiche Entscheidungen treffen können? Ja, es...
von Esther Nogler | Okt 27, 2022 | Life Coaching
Überlegst du dir, ob jetzt für dich ein guter Zeitpunkt für ein Life Coaching ist und du bei mir an der richtigen Adresse bist? Stehst du an einem Punkt, an dem du bei einem Thema wieder besser durchblicken möchtest, etwas entwirren, dich persönlich oder beruflich...
von Esther Nogler | Aug 16, 2022 | Life Coaching
Der Körper und die Psyche sind untrennbar miteinander verbunden und wirken permanent aufeinander ein. Genau um dieses Phänomen geht es beim Embodiment. Aber was genau ist Embodiment und wie ist es möglich, ein gesundes Embodiment für unseren ganz gewöhnlichen Alltag...
