von Esther Nogler | Jan 11, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Sich hilfreich und ohne schlechtes Gewissen abzugrenzen, ist eine Kunst. Viele Frauen lernen sie leider erst durch schwierige Lebenssituationen. So erging es auch Seraina (Name geändert). Sie hat zu spät realisiert, dass sie sich in ihrem Leben zu wenig abgegrenzt...
von Esther Nogler | Nov 2, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung
Gesunde Selbstfürsorge ist äusserst wichtig, damit unser Leben besser gelingen kann. Wie bei so vielem, geht es auch bei der Selbstfürsorge darum, immer wieder eine hilfreiche Balance zu finden. Es kann zu viel des Guten sein; dann drehst du dich nur noch um dich...
von Esther Nogler | Sep 9, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung
Ist Akzeptanz wirklich der Schlüssel, um mit unseren Herausforderungen besser umzugehen? Wird es dadurch leichter, sie zu bewältigen? In diesem Blogbeitrag erfährst du mehr dazu. Herausforderungen gehören zu unserem Alltag Mit welcher Herausforderung bist du in...
von Esther Nogler | Jun 1, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung
In diesem Glossar für Persönlichkeitsentwicklung greife ich einige der wichtigsten Aspekte auf, die mir als Life Coach immer wieder begegnen. Wenn wir uns persönlich weiterentwickeln, machen wir viele neue Erfahrungen und kommen auf unserer Reise an den meisten dieser...
von Esther Nogler | Mrz 16, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung
Warum wohl ist der Wunsch nach Persönlichkeitsentwicklung so gross? In meiner Praxis als Life Coach und Supervisorin lerne ich immer wieder engagierte Frauen und Männer kennen, die mitten im Leben stehen und genau diesen Wunsch haben. Sie wollen nicht stehen bleiben,...
von Esther Nogler | Jan 27, 2022 | Persönlichkeitsentwicklung
Ich war noch nicht einmal 30 Jahre alt, als mein Leben deftig aus den Fugen geraten ist und ich aus meiner Balance gekommen bin. Als der Arzt mich mit meiner Erschöpfungsdepression (heute würde mal wohl Burnout sagen) konfrontierte, wollte ich es zuerst gar nicht...
