Life Coaching
Life Coaching für Frauen 40+
Finde Klarheit und geh mutig deinen eigenen Weg
Dein Leben findet JETZT statt – du kannst es gestalten!
Eigentlich geht’s dir gut – und trotzdem spürst du:
Irgendetwas passt nicht mehr ganz.
Nach aussen läuft vieles rund. Doch innerlich sehnst du dich nach mehr Freude, nach dem Leuchten in deinen Augen – nach mehr Leichtigkeit.
- Du willst morgens aufstehen und dich auf deinen Tag freuen.
- Du willst spüren, dass dein Leben Sinn macht – und dass du richtig bist, genau so, wie du bist.
- Du willst weniger funktionieren – und mehr leben.
Aber etwas hält dich zurück: Unsicherheit, Zweifel, vielleicht auch die Angst, etwas falsch zu machen.
Im Life Coaching mit mir findest du heraus, was dich wirklich, wirklich erfüllt – und Schritt für Schritt ein Leben gestalten, das zu dir passt.
Was sich durch Life Coaching verändert
Wenn du dir erlaubst, genauer hinzuschauen, kann sich vieles verändern:
- Du findest heraus, was dir wirklich wichtig ist – und spürst innere Klarheit.
- Du triffst mutige Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen.
- Du erkennst, was dich bisher gebremst hat, und findest neue Wege.
- Du gewinnst mehr Selbstvertrauen und Energie, um das zu leben, was dich erfüllt.
- Du findest mehr Leichtigkeit und eine gesunde Balance zwischen deinen verschiedenen Rollen – Beruf, Familie, Ich.
Life Coaching ist eine Einladung an dich, dein Leben bewusst zu gestalten – mutig und echt, damit es immer mehr zu dir passt. Esther Nogler
So läuft das Coaching ab
Kostenloses Kennenlerngespräch
Wir lernen uns kennen und klären, ob mein Angebot zu dir passt. Du bekommst einen Eindruck von meiner Arbeitsweise und mir und entscheidest später, ob du dich auf den Prozess einlassen möchtest.
Ziele klären
Wenn du dich für das Coaching entscheidest, formulieren wir gemeinsam, was du erreichen möchtest – das gibt uns im Coaching Orientierung.
Arbeiten und umsetzen
Wir reflektieren, sortieren, entwickeln neue Perspektiven und Lösungen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Es kann sein, dass es mit einer Sitzung geklärt ist, sehr oft ist jedoch ein Prozess von 4–6 Treffen hilfreich.
Ort: Online oder in meiner Praxis in Wettswil a. A.
Dauer: 60 Minuten pro Sitzung
Rhythmus: individuell – wöchentlich, zweiwöchentlich oder nach Bedarf
Ich bin Esther Nogler
Life Coach, psychosoziale Beraterin HFP und Supervisorin in der Schweiz.
Ich begleite Frauen, die mutiger, klarer und authentischer leben und ihren Weg mit Freude und Selbstvertrauen gehen wollen.
Seit vielen Jahren unterstütze ich Menschen, die spüren: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Ich weiss aus Erfahrung – beruflich wie persönlich –, dass echte Veränderung Zeit braucht.
Aber sie ist möglich. Und sie lohnt sich.
Genau dabei helfen meine Coachings. Du bekommst Raum, Struktur und Begleitung, um deinen Weg zu finden und zu gehen.
Mit gezielten Fragen, Empathie, kreativen Ansätzen und sehr viel Beratungserfahrung, unterstütze ich dich dabei, mutig deinen Weg zu gehen.
Das sagen andere Frauen
Eine neue Perspektive – unglaublich wertvoll!
Nach einer Erschöpfungsdepression und der Diagnose ADS wusste nicht mehr wohin mit mir – und schon gar nicht, was ich beruflich machen sollte. Ich wusste nur, dass ich was ändern musste. Esther hat mir geholfen, eine neue Basis für meinen beruflichen Weg zu finden.
Jetzt weiss ich, was mir wichtig ist – diese neue Perspektive ist unglaublich wertvoll.
Nicole Hauri
Wieder klar sehen
Ins Coaching ging ich, weil ich an einen sicheren Ort mit meinen Gefühlen und Gedanken hinwollte. Bewirkt hat es, dass ich unterschiedliche «Baustellen» einzeln anschauen und analysieren konnte, um danach die Richtung wieder zu sehen, in die es gehen soll.
Esther
Neue Stärke und Klarheit gewonnen
Esther‘ s Coaching hat mir meine Stärken wieder bewusst gemacht. Mit viel Einfühlungsvermögen und Humor hat sie mir geholfen, eine schwierige familiäre Situation zu analysieren.
Ruth Ries
Erlaube dir Unterstützung, die dich wirklich weiterbringt – im Life Coaching bei Esther Nogler
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf …
… dann ist jetzt der Moment, damit anzufangen.
Hol dir jetzt einen Termin – kostenlos und unverbindlich.
Häufige Fragen
Was, wenn ich unsicher bin?
Dann lass uns einfach sprechen – ganz unverbindlich. Im Erstgespräch merkst du schnell, ob es für dich passt.
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?
Das ist individuell. Manche Themen klären sich schnell, andere brauchen etwas mehr Zeit. Wir schauen gemeinsam, was dir guttut.
Kann Life Coaching auch Online stattfinden?
Ja, das funktioniert wunderbar. Viele meiner Kund:innen schätzen es, wenn sie die online mit mir arbeiten können und der Weg entfällt.
Was kostet ein Life Coaching?
Du investierst CHF 180.– pro Stunde. In bestimmten Fällen, kann man einen Sondertarif beantragen.
Wie soll ich mich auf das kostenlose Kennenlerngespräch vorbereiten?
Es braucht keine spezifische Vorbereitung. Wir klären einfach deine Fragen und deine Wünsche in Bezug auf ein Life Coaching.
Verläuft dein Life Coaching nach einem fixen Programm?
Nein, mein Life Coaching ist kein 08.15 Programm. Wir passen es genau auf dich und deine einzigartigen Bedürfnisse an, sowohl inhaltlich als auch zeitlich.