von Esther Nogler | Feb. 16, 2024 | Persönlichkeitsentwicklung
Mehr Zufriedenheit in den Alltag bringen: Wie ist das möglich? Mit meinen Mini-Tipps mit Maxi-Wirkung geht es ganz leicht und kann sogar Spass machen. Dieses Mal geht es um ein kleines, unscheinbares Wörtchen «NOCH». Es ist kaum zu glauben, wie viel Kraft darin steckt...
von Esther Nogler | Nov. 20, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Warum reicht Empathie allein oft nicht aus, um echte, tragfähige zwischenmenschliche Beziehungen zu leben? Warum brauchen wir dazu zusätzlich Impathie? Um diese Fragen geht es in diesem Blogbeitrag, denn gute Beziehungen, echte Begegnungen und Zusammenarbeit auf...
von Esther Nogler | Aug. 28, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Impathie ist die Fähigkeit, dich in dich selbst einzufühlen und einfühlsam und wertschätzend mit dir selber umzugehen. Sie hat nichts mit Egoismus zu tun, sondern hilft dir dabei, in eine gute Beziehung mit dir selber zu kommen, ein erfüllteres Leben zu führen und...
von Esther Nogler | Aug. 4, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Hast du das Gefühl, zu viel Druck und Stress zu haben? Manchmal fühlt es sich an, als würden wir innerlich zusammenfallen, genauso wie unsere Spielzeug-Tiere das gemacht haben. Erinnerst du dich daran, wie wir früher gelacht haben, wenn sie den Kopf hängen liessen und...
von Esther Nogler | Aug. 1, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Dein Blickwinkel entscheidet, was du siehst. Wann hast du dich das letzte Mal beobachtet, wie du auf Situationen, Probleme oder das Schöne blickst und darüber erzählst? Die Frage, welchen Blickwinkel du einnimmst, ist nämlich ganz entscheidend, was du wahrnimmst,...
von Esther Nogler | Juni 30, 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Steckt tief in dir auch der Wunsch nach einem erfüllten Leben ohne Reue? Du willst nicht das Gefühl haben, dass dir etwas im Leben fehlt oder du etwas verpasst hast. Unabhängig vom Alter bist du darum immer wieder herausgefordert, trotz vieler Sachzwänge, deine...
