von Esther Nogler | Aug. 30, 2023 | Emotionen
Emotional gestresst und überfordert – wie weiter? Immer wieder mal kann uns genau das passieren, wir fühlen uns emotional gestresst und überfordert. So erging es mir, als ich Kerstin Hack kennenlernte und mit ihr als Business-Buddy unterwegs war. Wir sind beide Life...
von Esther Nogler | Aug. 10, 2023 | Emotionen
Emotionen prägen unser Leben auf einzigartige Weise. Sie sind mehr als nur Gefühle – sie haben einen tiefen Nutzen und eine wichtige Funktion für uns. Sie beeinflussen alles, was wir denken, tun und wie wir uns entscheiden. Was genau ist denn jetzt dieser Nutzen,...
von Esther Nogler | Aug. 7, 2023 | Emotionen
Emotionale Kompetenz ist eine wichtige Fähigkeit, wenn wir persönlich wachsen und gute, stabile Beziehungen leben wollen. Doch was genau steckt dahinter? In meinem Verständnis umfasst emotionale Kompetenz folgende Aspekte: Emotionale Kompetenz bezeichnet die Fähigkeit...
von Esther Nogler | Aug. 2, 2023 | Emotionen
Das Emotionen-ABC – eine Reise durch die vielfältige Welt unserer Gefühle. Emotionen spielen eine zentrale Rolle in unserem Leben und begleiten uns durch gute und schwierige Zeiten. Sie beeinflussen, wie wir denken, handeln und uns fühlen. Trotzdem erlebe ich in...
von Esther Nogler | Feb. 1, 2023 | Emotionen
Scham oder Schuld? Wie oft sind uns doch schon beide Emotionen in unserem Leben begegnet? Ob uns das in dem Moment bewusst geworden ist, oder auch nicht, sie gehören zu uns. Beide Emotionen fühlen sich ähnlich unangenehm an und werden oft miteinander verwechselt....
von Esther Nogler | März 31, 2022 | Emotionen
Beschämt sacke ich in mich zusammen. Schallendes Gelächter dringt an meine Ohren. Wie ein begossener Pudel sitze ich da und möchte vor lauter Scham am liebsten im Boden versinken. Wir sind eine Gruppe von Mädchen und Jungen und spielen das Stadt/Land-Spiel. Der...
